3行日記　やってあげてるのに思考からの脱却　2024.6.26

仕事以外のこと
サークル活動等をやってると
ちょっとは感謝しろよとか
反応しろよとか
ついつい承認欲求を求めてしまう

自分ちっちぇ－

でもみんな思うことなのかな
ネット検索して
できそうかもっていう解決策
考え方を変えるだけ

・自分がやりたいことだけをやる
　自分がやりたいことをやっただけ
　なので相手に何かを期待したり
　見返りを求めない

・自分が誰かのためにやったことはすぐ忘れる

やってみよ！

#3行日記