雷の恐怖を克服する ～月報 １９か月目～

はじめに　「雷の恐怖を克服する」という事で、毎日雷のYouTube動画を見続けるのも１９か月が経ちました。その結果、どのように変わったのかを発表します。 ※いつも月報をご覧になっている方へ 　動画による暴露療法の報告は前月とほぼ変わっておりませんので「今月のフィードバック」からご覧頂ければと思います。 　何故こんな事をしているのかは、下記のnoteをご覧ください。 　前月（１８か月目）の月報は下記のnoteをご覧ください。 　雷のYouTube動画は以下のものを視聴し