習慣に落とし込む

こんにちは(^^♪
KOUKIです。

今年もあと2週間で終わりますね。
ほんとに毎年1年が早く感じます。

毎年毎年「1年早かったなー」と言ってる気がしますが(;´･ω･)
来年も多分言うと思います。（笑）

今日は習慣というモノについて
僕は少し持論があって❝習慣❞に落とし込めたら最強やと思っています。
よく継続は力なりと言いますが、確かに継続は力になるし、そもそも継続し続けれる人はすごいと思います。
みなさんも自信が継続して行っているものについて周りから感心されたことってありませんか？

でも当の本人は継続が苦でもないし、すごいことだとも思ってないことが多い気がします。

継続してやるというよりはそれが習慣になっているから自然と日々のルーティンに入っている感じがしています。

僕はあまり継続できないタイプです。
noteもなかなか毎日継続できていません(; ･`д･´)（笑）

FXや筋トレも自ら進んで継続はなかなか難しいです。

だからこそ習慣に落とし込むんです。習慣に落とし込んでしまえば、筋トレやFXも歯磨きと一緒です。

まぁでも習慣に落とし込むまでが結構時間かかるんですけどね(>_<)

是非皆さんの継続しているもののコツや工夫があれば教えてください。

また習慣に落とし込む僕なりの仕方も書きたいと思います(^^♪

ではまた次回の記事でお会いしましょう。