心の掃除をするとき

最近心がもやもやしたり

なんだかいろいろかんがえてしまって
荒んだ気持ちになってしまったりすることがあるのですが

なんだかやりきれない気持ちになったので

なんとなく

水回りとトイレ掃除 (と洗濯)を
してみました

なんか、ありますよね、そういうとき。

この感じは

テスト勉強しないといけないのに
片付けとかから始めてしまって
テスト勉強が進まない、できずに終わる、

みたいなのと似ている。

で、片付け始めたら
出てきた本とかアルバムとか見ちゃう、みたいな。

まあ今回はそんなことはなく
掃除だけで終わったわけですが

普段よりも徹底的に掃除をして
排水溝とかまで掃除したら
なんだか気分転換になって

掃除で気分転換になったなら
その後もいい気分だし

心の掃除もできたのではないかと。

もやもやや心が荒む原因はなにも解決していないので
やらないといけないことに戻ると、
また気分が落ちたりするんだけどね。

まあ掃除しないよりいっか、
と思えるのでよし。

まだまだ片付けたいところいっぱいある！

ちょいちょい気分転換しながら頑張ろうっと。

#エッセイ #ぼやき