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2019年9月より「京都文教中高等学校男子サッカー部」のコーチに就任となりました☆グラ…

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2019年9月より「京都文教中高等学校男子サッカー部」のコーチに就任となりました☆グランドでの指導が限られた時間しか無いので、noteにて情報提供と共有を行います。

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サッカーに必要な練習要素

練習メニューを考える上で大切な事を纏めておきます。 考え方としては、「サッカーに必要な要素」を練習に取り組むという事です。 1日の練習で全て行う事はできません。 さらに練習の成果が出るのにも時間が必要です。 今、自分達に不足しているのは何か?もっと強化するべき事は何か?を考えながら練習メニューを作って下さい。 1つの練習に複数の要素を詰め込んだ独自の練習を考えて作り出すのも良いと思います! その為の参考にして貰えたらと思います。 何事も「継続は力なり」です☆ サッカーに必

    • 新型コロナ開け

      新型コロナウイルスの影響により日常だった様々な事が変わってしまいました。 部活動もその影響を大きく受けてしまい、今年度の公式戦が中止や延期になるなど非常に残念ですが例年通りの流れでは無くなりつつあります。 それだけでなく、練習に関しても、時間の制限/人数の制限/対人等の練習内容の制限など限られた中で行う事となります。 それでも今は“下を向き、足を止める”べきではありません。 “今、出来る限り前に進む”為に努力や思考、アイデア、そして団結が必要だと感じています。 『今』

      • 2020.2.1 TRG vs西乙訓高校(9人制)

        ※当日は見にいけなかったので、後日に動画確認しました。 〈結果〉①0-2 ②1-2 ③0-2 ④1-2 【総括】今回は9人制との事で、多少ポジョニングなどの問題はありますが、全体的には良い感じの内容だったと思います。 数日前に伝えて取り組んでいる『攻撃の判断の考え方』をしっかりと意識しながらプレー出来ていたと思います! まだまだ形は出来ていなくて、バリエーションも少ないですが、『自分達の攻撃の形』が出来てくれば、もっと意図的に崩してゴールを奪う事が出来る様になるでしょう!

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          【コンビネーションTR】set up〜shoot「set upの形」

          『advance→attack』 “set up”〜“shoot”「set upの形」

        サッカーに必要な練習要素

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        • ☆トレーニング☆
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          18本
        • ★戦術★
          16本
        • ⚒技術🛠
          3本

        記事

          【ボールの呪縛からの解放】 ボールを持っている時も持っていない時も「ボールを見過ぎている」 ☞『ボールの呪縛』に縛られている。 “ボールを見る時間”を“周りを見る時間”へ変える ☞『ボールの呪縛』からの解放!! 日頃の練習で意識的にボールから解放していきましょう!

          【ボールの呪縛からの解放】 ボールを持っている時も持っていない時も「ボールを見過ぎている」 ☞『ボールの呪縛』に縛られている。 “ボールを見る時間”を“周りを見る時間”へ変える ☞『ボールの呪縛』からの解放!! 日頃の練習で意識的にボールから解放していきましょう!

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          《攻撃戦術》『make』と『advance/set up』

          意図的に攻撃を行う為の仕掛け

          《攻撃戦術》『make』と『advance/set up』

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          中学・高校合同練習日スケジュール

          中学・高校合同練習日スケジュール

          新人戦3戦目 vs橘

          当日は会場に行けなかったので、後日動画を観させて頂きました。 《前半》0-10 《後半》0-8 《合計》0-18●負け 【総括】 相手は京都屈指の全国レベルのチーム「橘高校」 毎年、全国優勝を目指し、他府県からもサッカーをする為に人が集まる強豪校。 一学年少人数制で選ばれたメンバーのみがサッカー部に入部出来るという少数精鋭部隊のチーム。 現在の実力差は想像出来るので、いかに食らいつき、さらにこの試合から何を学ぶか?が重要な試合だと思いました。 試合開始から相手のスピード

          新人戦3戦目 vs橘

          【 f-style 】ロンド/鳥かごのルール

          ①人数:5vs1、4vs2〜7vs2 ②鬼の決め方:始めの鬼の決め方 ・ボールタッチ:使用するボールを触るのが遅かった人×1〜2人 ・リフティング:全員でリフティングし、ミスした人×1〜2人 ③タッチ数:2タッチ以内 ※2-2禁止:2タッチした次の人は2タッチできない。 ④スタート:ボールを回しながら、誰かが「ファースト!」と言うとスタート! →「ファースト」.2.3.4.5...と数える。 ※「ファースト」と言うまでは鬼はボールに触れない。 ※上限回数(15〜20回)

          【 f-style 】ロンド/鳥かごのルール

          【プレーモデル:攻撃】の考え方

          サッカー考え方【攻撃のプレーモデル】をお伝えいたします⚽️ 「攻撃」とは自チームがボールを持っている状態です。 攻撃時に自分または味方がボールを持っている時にどういうプレーやサポートをするのか? “攻撃の判断”の考え方をお伝えいたします。 まず、攻撃の判断の優先順位には【5つの段階/ステージ】があると考えています。 【攻撃の5つの段階/ステージ】❶attack/ゴールに直結する攻撃 ❷advance/前進する ❸make/作る ❹possession/保持する ❺wai

          【プレーモデル:攻撃】の考え方

          新人戦初戦vs亀岡

          当日は会場へ行けなかったので、後日動画にて観させて頂きました。 前半 0-1 後半 0-3 合計 0-4● 《総括》 相手チームは、しっかりと繋ぐ意識のあるチーム。両サイドに展開しながら、さらに中盤の選手がドリブルで仕掛けてくるスタイル。 前半の早い時間帯に右サイドらかのセンタリングを合わされ失点。 後半中頃まで耐えていたが、左サイドから縦に崩され、折り返しを叩き込まれて2失点目。そしてコーナーキックから低いボールを頭で合わされての失点、最後に右サイドから中に単独ドリブル

          新人戦初戦vs亀岡

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          《戦略》『4つのエリア』での働き方

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          《攻撃戦術》ゴールを決めるとは⁉︎

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          新人戦2戦目:vs西京

          《前半》0-1 《後半》0-0 《合計》0-1●負け 【総括】 前半立ち上がりから高い位置でプレッシャーをかけボールを奪うまで出来ていたが、前半中頃のアクシデント直後に縦一本のロングパスから独りにドリブルで運ばれてそのまま失点。 その後も守備では積極的なプレッシャーで相手に自由を与えなかったが、効果的な攻撃が出来ずにシュート数2本ほどで試合終了。 特に攻撃面で課題が残る試合となりました。 【攻撃面】 +)ボールが3、4回繋がるシーンは見られた。 +)サイドチェンジのシーン

          新人戦2戦目:vs西京

          中高合同TRの流れ

          《Point》 ★16:30(13:30)から“全体練習”を開始。 16:00〜16:30(13:00〜13:30)までは“自主練時間”とする ★16:30〜16:55 (13:30〜13:55)を“ウォーミングアップ&基礎” 17:00〜17:30 (14:00〜14:30)を“技術サーキットメニュー” ★17:30〜18:00 (14:30〜15:15)までは中学生メイン 18:00〜18:50 (15:15〜16:00)は高校生がメイン 《平日・中高合同TR日

          中高合同TRの流れ

          2020年最初の宿題「ビジョン」

          ①今年の目標 ・サッカー: ・その他: ※サッカーと私生活で分けて考えて下さい ②尊敬、憧れの人 ・サッカー: ・その他: ※「どんな選手、人になりたいのか?」を具体的に名前を挙げて下さい ※できればその理由も付けて下さい ③理想の自分 ・サッカー: ・その他: ※「自分がどうなりたいのか??」を具体的に考えてわかりやすく説明して下さい それぞれのテーマで、“サッカー”と“その他(日常生活など全般的に考えて)”と分けて考えて挙げて下さい。

          2020年最初の宿題「ビジョン」