不食実践日記ブログ

栄養ってなに？！そんなの幻～

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食１年と６ヶ月）昨日はジムで夫の体組織測定をしました。前回の測定（2022年11/2）から５ヶ月以上たっていました！月日はあっという間ですね～。夫の食生活は私が不食を始めた１年半前から一日1.5食。（ほぼゆるベジタリアン）朝　なし昼　フルーツ＆豆乳ヨーグルト（時々ふかし芋）詳しくはコチラ↓↓↓↓ 計測結果今回も計測結果はすこぶる良好！ ↑上記の食生活を見て貰うと分かりますが動物性蛋白質は摂

パラレルワールドを移行してた話

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食１年と６ヶ月）何年前でしょう？盛んに【地球が二極化する】とか【針の目のトンネルを通過する】【ポジティブ地球とネガティブ地球に分かれる】などなどそして二極化の速度はどんどん加速度を増し、ポジティブとネガティブはどんどん離れていき始めはすりガラス越しに見えていたお互いの姿も徐々に見え(接点も）なくなるという話。コレを聞いたとき何だろう？意味わかんない…. 都市伝説的な？？という感じでしたが以前の自分

不食や断食を周りの人にどう伝えるか？

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食１年と６ヶ月）不食者（断食、少食）にとって自分のライフスタイルを周りの人にどう伝えるか？一番頭を悩ましていることではないでしょうか？食べないことを自ら（楽しんで）選択しても周りからの（余計な）心配やその人独自の（善意の）価値観を押しつけられライフスタイルを断念してしまってた人がとても多いようです。その人にとっては自分の価値観が全て正解だと信じ良かれと思って善意でアドバイスをくれているから尚更「たちが

不食者が断食すると

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食１年と６ヶ月）不食者なんだから断食する必要あるの？そう思いますよね！不食を始めて１年と半年改めて【私の不食】とは完璧に水も固形物も一切取らないのではありません。詳しい私の不食の定義はコチラ（あくまで私流）私の不食のスタイルは一日にお味噌汁を一杯たまにリンゴやフルーツ少し（約50〜150kal) 水分（水やお茶は好きなだけ）という食生活を送っています。詳しい【私の食事はコチラ】不食と断食の違いは

不食が気づかせてくれること

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食1年と6ヶ月）昨日の続き無理して食べる必要はないということ。最近は地球も、そこに住んでいる私達もみ～んな次元が上昇してきているから自然と固定観念が外れ（修行や勉強はしなくても）【食べなければならない！】という強固な洗脳がない人が増えてきている気がします。私たちの不食のグループ【お気楽不食♥これでいいのだ！】にも非公開なのに毎日、毎日「不食（少食）に興味あります！」「やってます！」「一日一食です

食べなきゃいけない！はただの思い込み

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と6ヶ月) お出かけ中にお腹が空いたら？今まではお昼になったら何か食べなくてはいけない！ ⚫︎食べないと身がもたない ⚫︎栄養不足になる ⚫︎病気になるetc... そんな固定観念に縛られていました。お腹を満たすため出先ならコンビニやレストランに入って食べていました！(半ば強引に何でもいいから何か食べなくてはならないって感じ) お腹が空いてるかは別食は義務から楽しみへ不食を始めてからここ1年半は外

グリーンソーラーウォーター？！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と6ヶ月) 先日、不食友のtarouさんよりブルーソーラーボトルよりグリーンのボトルの方が波動が高いらしいって聞きました(驚) うちの飲みかけのチョーヤの梅酒がちょうどグリーンのボトル！！すりガラス風だけど(^◇^;) どうなのかな？ツルツルじゃなきゃダメ？飲み終えたら早速窓辺の仲間入りになりそう🤩✨☀️ ブルーソーラーウォーターについてはコチラ↓↓ グリーンボトルとブルーボトルの差(味や感覚)につ

アマロリ（尿療法）ちょっとした極意

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食1年と6ヶ月）アマロリ（尿療法）を始めて約4週間が経ちました。もうすっかり抵抗感は薄れ毎朝の習慣となりました。 ※アマロリを受け入れるまでの道のりはコチラアマロリに対する抵抗感は人それぞれ私の所には　密かにアマロリやりました！！というご報告が続々と届いています。私なんかよりいとも簡単に固定観念を乗り越え皆さんあっさりと「やってみました！」という感じです♪ ※皆さんの劇的変化レポートも今度シェアしま

その罪悪感愛ではありません！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食1年と6ヶ月）不食も1年半が経ち私、結構軽くなったでしょう？っていい気になってました(≧∀≦) もちろん不食で肉体（体重）はずいぶんと軽くなりましたよ。魂もそれなり荷物を下ろして軽くなった！と自負していましたが(^◇^;) でも昨日　自分の波動の重さに愕然としました。気づかせてくれたのは息子の奥さん（お嫁さん）です。インフルエンザにかかって分かったこと全ては起こるべくして起こる（全てに意味があ

ハイヤーセルフと繋がり声を聞く方法

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食1年と6ヶ月）私は不食を始めてからスピリチュアルを理解し始めました。 ※スピリチュアルとは目に見えない世界のことです。今まで【人は食べなくては生きられない弱い存在だ】と思い込んでいましたがそうではない。物質を食べなくてもこの世界には目に見えないエネルギーが満ち溢れていて既に満たされているのだ！【人は食べなくても生きられると知った】のです。そうです！不食がきっかけでパラダイムシフトしたのです。 ※パラ

不食を続ける極意

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と6ヶ月) 不食になって1年半が経ちました。自分でもこんなに続くとは思ってもいませんでした。不食になって　全てが変わりました。身体も心も外の世界も全てです。不食は自分で許可するだけ不食を始めたけど ※不食の定義はコチラ数週間～数ヶ月で止めてしまった。そういう方は《不食は食べたら終わり！》もうダメだ！終わった！という完全無食主義者の方たちです。不食は食べたって良いんです。食べなくてもどっ

使命は氏名に隠されていた！

こんにちは！お気楽不食者CHIKOTOです♪ （不食1年と6ヶ月）皆さん自分の生まれてきた目的（使命)を知ってますか？この地球では生まれたとき、全てを忘れてだんだん「使命」を思い出すゲームの設定らしい（知らんけど～(^◇^;)）だから今、皆さんは思い出してる最中（ゲームの途中）なのでしょう。たまに「全て覚えてます！」って方もいらっしゃるようですが殆どが　ぜ～んぶ忘れてて思い出せなくて「知りたい！思い出したい！」と感じていると思います。自分の使

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2023年4月の記事一覧