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ため息
*ため息は出しましょう
『あ~ぁ』とつくため息は“幸せが逃げる”と言われ、
行儀も悪く、特に人前ではツクモノではありません!と教わってきました。
しかし憂鬱になったり気持ちが沈んでいるときなど、ついつい出るのが“ため息”です。
我慢してため込むのはカラダには良くありません。
“ため息”は心の便秘みたいなものです。
気持ちが萎えたり、しなびたり、折れそうになると心は便秘になるのです。
“ため息”は大いに出しましょう!
苦しんだ便秘も解放されるとスッキリするでしょ?
生命を活性化する力があるのんです。
ただし人気がない場所で!
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