ブログまとめ

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毎週月・金曜日に更新しているブログのまとめです。活動の報告とか、普段の生活で思ったこととか、練習中感じたこととか。

運営しているクリエイター: 古山大

#ランニング

HOKA ONE ONE RINCON2

皆さんこんにちは！朝が寒すぎて、起動に倍の時間がかかってます🥶 古山大です。やっぱり寒いのは苦手。というわけで、HOKAONEONEのRINCONシリーズをジョグシューズとして履き出して1年くらい経ったので、レビューというか率直な使用感でも書こうかなと。まあ、今更感はありますが。で、書き始める前に一言。最近ランニングシューズ全体的に高くなりすぎじゃないですか？笑クッション性「HOKAONEONEと言えばクッション性！」という勝手な認識があるくらい、ホカといえ

開拓！クロカンコース🏃

皆さんこんにちは！実はクロスカントリーランが苦手、古山大です！小さい頃から練習は殆どアスファルトだったので、反発のない地面だと前に進む感じがわかりません…。というわけで、クロカンコース開拓してきました。冬場のラン練習といえば、クロカン・トレランは結構メジャーですね。足への負担少なく距離を重ねるという観点で、非常に有用だそうです。冬場に限らず年中やりたかったのですが、流石に場所が…。とか思ってたら、自宅近くにいい場所を見つけました。「牛久自然観察の森」です。

4/17puenteランニングイベント🌈

皆さんこんにちは！古山大です！今日は、4/17に成蹊大学内グラウンドで開催されたpuenteのランニングイベントに参加させて頂いたので、その事について！！プロになって、こういったイベントに呼んで頂くのは初めての経験！参加者の皆様有難うございました！準備体操は西麻衣子選手が担当。どうやらコーチをされているスクールでは、ドSコーチとか鬼コーチとか呼ばれているそうで…🙄 準備体操は優しいご指導でした😁 準備体操の後は、ジョグからのながし。ながし前のドリル(動き作り