雑談苦手さんでも、使いやすい雑談テーマ

職場や親戚の付き合いで人が集まるシーンで

…あれ？何を話そう？！

友達と話すのは慣れているし楽しいから問題ないけど、職場の上司やご親戚となるとついつい身構えてしまう。そんな経験はありませんか？ 実はわたしもそんな人間の一人です。

今回はそんな雑談苦手さんに向けて、使いやすい雑談テーマについてご紹介します。参考にさせていただいたのは、『ストレスゼロの雑談』。
著者の井上智介さんは産業医・精神科