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『もうがんばりたくない人』のがんばらない生きかた。

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本

ちょっとまじめで、考えすぎる内向型HSPの日常。仕事のストレスでうつ病・無職になったことをきっかけに、「今日から、もうがんばらない」と決めました。

運営しているクリエイター: ふら｜もうがんばりたくない内向型HSP

#食事

食事管理始めてから、おなかが楽。これがふつうのお腹の感覚だと知る。今までお腹膨れた状態がふつうだと思ってた。笑