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1人だとついついやってしまう
学校や会社ではもちろん自分以外の人間がいる。
そういう時は悪いことというか、ついついやってしまうことは何故かしなかったりする。
具体的には間食をしたり、ダラダラと寝転んだり、ずっとネットサーフィンをしたり。
しかし、家に帰ると、特に自分の部屋があったりすると、
途端に気が抜けてしまったりする。
何を隠そう、私がそうなのだが。
リラックスするのは大切だ。
しかし、いつまでもダラダラするのはよくない。
ちょっとだけ、ダラダラしよう、と思って、
本当にちょっとだけで済ませよう。
そして、自分がやってみたいことに少し時間を費やしてみるのだ。
本を読んでもいいし、音楽を聞いてもいいし、部屋の掃除をしてもいい。
ほんの少し、自分に時間を使おう。
小さな積み重ねは、大きな差になるのだ。
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