自己制御の極意：オナ禁で開く、成功と充実への新しい扉

こんにちは、ふみりまです。 オナ禁継続できていますか？ 今日もオナ禁について考察していきます。 オナ禁とは、性欲という人間の基本欲求に対して「NO」と宣言し、原始的な脳（動物脳）を理性（新皮質）で制御するというプロセスです。この習慣は、単なる自己制御の実践を超え、自分自身の人生をコントロールする力を育成する方法として、現代社会において重要な意味を持ちます。 自律性の向上と自己制御 オナ禁を行うことにより、個人は自己制御の能力を高めることができます。自律性は自己決定や自