悲しませてよいの？
こんにちは。オニャンコポンです。
いやー。雨ですね。今日は雨なので仕事せずにゆっくりしてます。
今日からお彼岸ってことで、もうすっかり春ですねー。日ものびてね。
やだなーって（笑）
どんどん仕事が忙しくなるんで。
ほんと、テキトーにたんたんと仕事をこなせるようになりたいわ。
5月中旬頃には楽になるのかな。
とういうわけで。今日は何書きましょう。
ツイッターに長文書きすぎてもう、満足しちゃってます（笑）
俺は普段から悲しませちゃいけない悲しませちゃいけないって思ってるところがある。
— たかお (@takafullofbeans) March 17, 2023
ってことは、心配させたいって潜在意識が強くあるからなんだよね。
ふだんは出てこないんだけど、ショック受けた時に、こっちが出てくる。
結果、自己破壊が止まらなくなる。
こういう人がいたら、「悲しませてもいいんだよ」って言ってあげればいい。
— たかお (@takafullofbeans) March 17, 2023
あなたがあなたでいるだけで悲しませてしまうなら、それは相手の心が傷付いているのだから。
傷付いていることに気付かせてあげているのかもしれないよ。
悲しませていい理由を考えてあげればいいんだけど、これがねー。なかなか出てこない（笑）
— たかお (@takafullofbeans) March 17, 2023
感情的に開放されてないと認知が歪むのよね。
私が私であるだけで悲しませてしまう。→私でなくなればいいってなったら、一番だめじゃん。
あなたはあなたのままでいいんです。
まだ悲しませていい理由が腑に落ちないんだよね。
— たかお (@takafullofbeans) March 17, 2023
特に女の人。男だったら、どんどん悲しめ〜って思うけど（笑）
やっぱり、お母さん関係なんだよねー。
「お母さんを悲しませてもいい。」って思うと。
「絶対だめ！」って返ってきちゃう。
どうして？って聞くと「いなくなっちゃう」って返ってくるの
潜在意識と顕在意識がせめぎ合ってバランスとってる。
— たかお (@takafullofbeans) March 17, 2023
だから、上っ面の自分は仮面の自分なんだ。ペルソナっていうの。ユング心理学。
潜在意識と顕在意識のせめぎ合いが小さくなればいいんだよね。
極端から極端からに動くから、破壊的になるわけで。
それだけ感情が抑圧されてるってことだよね。
そうかー。だから、心配してくれるような優しい女性が現れると一気に気持ち持っていかれてしまうのかも。
— たかお (@takafullofbeans) March 18, 2023
悲しませちゃいけない、傷つけちゃいけないってやたら繰り返し言ってておかしいなぁって思ってたけど。
輪ゴムをめいいっぱい引っ張っていたのを、手放そうとしたら怖いよね。バッチーンだもん
急に手を離すしてバッチーンやっちゃうのが逆説暗示って手法なのよ。痛いの。
— たかお (@takafullofbeans) March 18, 2023
いっぱいいっぱい引っ張った輪ゴムはゆっくり、ゆっくり元に戻していきたいよねー。
それが、メタファーとかスクリプトとかのナラティブセラピーなんだなぁー。
いやー長っ！それをnoteに書けよ（笑）
好きな人を悲しませていい理由ってなんだろね？
もっと、上の視点から見ないと理解できそうにないなー。
同じレベルでは解決不能って言ってましたよ。アインシュタインさんが。
抽象度あげないとねー。
考えて考えて考えて、ぱっと、それを手放す。
そしたら、答えが見えてくるような気がするな。