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なんで？子供にもわかる毛のどうして？

こんばんは！保育士をしていたふーちゃんです。今日は子供たちや 私たちが知らない体のどうしてについて書いていきたいと思います。 Q、どうして頭につむじが生えてるの？ A、雨に降られた時水滴が流れやすいよう斜めに生えているから。 Q、髪の毛は長くなるのになんで他の毛は小さいの？ A、毛によって寿命が違うから。 Q、毛は抜くと痛いのに、どうして切っても痛くないの？ A、毛はすでに死んでいて神経がないから。痛いのは皮膚の底にある生きてる毛包が引っ張られ傷ついてるから。

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    • うんちが出ない便秘さん集まれ！💩

      こんにちは！便秘が時々あるふーちゃんです！今日は便秘診断と便秘について 話していきたいと思います。 便秘は日本人女性の2人に1人が経験あると言われていま す！便秘じゃない人本当羨ましいですよね！ 便秘は慢性化すると病気になる可能性もあるので注意が必要です。便秘は1日でもお腹が張ってたり苦しかったり残便感があったりすると便秘と言えます。便秘はセルフケアの対象ではないので痛みが長く続いたり嘔吐、発熱、食欲不信が同時に起きたり血便があった必ず病院に行ってください。ちなみに便秘に

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      • なかなか寝れない原因。実はタイプによって違う！？

        こんばんは、ふーちゃんです！今日は不眠症の方限定でこのテストを行ってください。これを解くことで自分のタイプと対策が分かります。 A、ストレス過剰タイプ ストレスが原因で緊張状態が長引いて神経が昂り夜になってもその状態が続いてしまいます。布団に入っても寝れず寝れても1回起きてはなかなか眠れなくなっていませんか？ハードな仕事、介護、子育てしてる人はよくなるタイプです。中には頭痛、肩こり、食欲旺盛、感情のコントロールができないなどの症状が出ます。感情が抑えられない場合は目を瞑っ

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        • 冷え性の方必見！？タイプ別冷え性の直し方。

          こんばんは、もおすぐ春が来て体は暖かいのに、手足は冷えてる人いませんか？私の家は日当たりが悪く毎日手足が冷えますw今日は冷え性の方のFLOW CHARTです！ A、精神不安定タイプ 　ちょっとのことで怒りの感情が湧いたりイライラしたり喜んだり不安になったり些細なことを心配しすぎたり感情が常に安定しない人は、自律神経が乱れています。交感神経が高まった状態が長く続くと冷え性体質になります。また忙しい日々だったりストレス発散できにくいタイプも冷え性になります。手足をグーパーした

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        マガジン

        • 筋トレ
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        • 小顔ダイエット
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        記事

          熱の時に効く4つのツボ

          こんにちはふーちゃんです！最近ツボの勉強をしています。今日は熱の人に必見！の記事です！簡単にいうとイラストの赤い部分を押してください。 足の親指の爪を立てて足の親指と人差し指の間の水かき部分（親指がわ）を息を吸いながらきもちいい圧で3秒ほど2分間続けて押してください。 手のひらで握った時人差し指と中指が触れるところのちょうど真ん中ぐらいの場所を息を吐きながら上と同じように3秒ほど2分間くらい続けるといいみたいです。 膝内側で膝を曲げる時に出るシワ側でくぼんでいる場所を息

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          自分の体質を楽しく簡単に知る少しおかしな、テスト！

          今日は自分の体質をテストで知ってどのように今後ケアーをしていけばいいかについて記入していきたいと思います！ 好きな季節が春夏の人は 好きな季節が秋冬の人は 写真が小さくてごめんなさい🙇‍♀️もしよろしければ拡大して見てください。 これから結果について話していきますが一番近いのを選んでください！ A、を選んだ人は肝経体質で肝経体質にも3つのタイプに分かれています！ Bを選んだ人は脾経体質で脾経体質にも2つのタイプがあります。 Cは肺経体質です。肺経体質も2つに分か

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          ストレス社会に必要な気血ってなに？

          こんばんは！勉強が大好きなふーちゃんです。 みなさん東洋医学と西洋医学はご存知ですか？東洋医学は自然治癒力を高めることを目指しており、ストレス社会と言われる現代にはうってつけの医学です。 また西洋医学は人間の細胞レベルまで科学的に分析する医学です。もちろん薬も西洋医学で、薬は副作用が起きるので嫌がる人もいますが、症状によっては飲むことも大事だと言われています。なので両方の良いところを理解し、自分のその時にあった治療法を選ぶことももちろん大切です。私も健康を気遣うために今回

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          ゲームみたいにたのしめる勉強2

          前回、なかなか読んでくださる方が少なかったので、今回は無償でお教え致します。 1、1週間目は120問　2週目は100問　3週目は80問と徐々に問題数を減らしていく。 1週目はやる気があって何問でも解けることがあります。月終わりになるとどうしても疲れが出てしまうものです。少しずつ減らしてみると良いでしょう。 2、カウントダウンで勉強 200問やるぞ！と1問ずつ数えるとまだまだあるよー😰と嘆いてしまいます。120問やったから次は119問とカウントダウン公式でやるとあと少し

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          ゲームみたいにたのしめる勉強

          こんにちは😃ふーちゃんです！今日は勉強のやり方についてお話ししたいと思います。勉強！？なにそれ意味わかんない、勉強って聞くだけで吐き気がする頭痒い涙が出そうって思っているお子さんやあなたはいませんでしたか？実は私がそうでした。勉強なんてなの意味があるんだ！なんで宿題をしなくちゃいけないんだと思ってる人でした、みなさんはゲームは好きですか？私は今も大好きでよくCODやポケモンなどいろいろやります。ゲームを楽しむかのように勉強するにはアプリで学んだりなど新しい技術によって改善され

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          生涯を作る！？生活習慣病は歯磨きで！？

          生活習慣病はお酒タバコ生活の乱れでなることはみなさん知っていると思います。タバコのやめ方などは前回書いたガン予防のについての事を見ていただければと思います！ 生活習慣病は歯を大切にすることも大切だと言われています。食事を摂るには健康な歯が欠かせません。歯が抜ける原因の約9割は虫歯と歯周病です。歯周病は、食生活や喫煙、歯磨き習慣などと深い関係があり、生活習慣病の１つとされています。歯周病を防ぐにはまず生活習慣の改善が必要です。歯周病を悪化させる歯石は、定期的に歯医者で除去する

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          20代の無理のないガン予防！

          こんばんは、ふーちゃんです。みなさんしていましたか？今日2月4日はガン予防の日です。今、日本人の2人に1人が、一生のうち一度はがんになるというデータがあるそうです(^^;; 特に癌になる原因は禁煙、感染、飲酒にあります。ストレスや付き合いなどでタバコや酒を飲むことが多いいかもしれませんが、早死にしたくない人は休肝日を作ってみてはいかがでしょうか？ タバコをすうと、肺がんをはじめ食道がん、膵臓がん、胃がん、大腸がん、膀胱がん、乳がんなど多くのがんが約1.5倍高まると言われて

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          怪我したくない人は筋トレが大事！？簡単な筋トレ。

          こんばんは！ふーちゃんです。　 今日は簡単な筋トレをご紹介したいと思います。 1、姿勢を意識し、前後に足を開きます。 2、腰幅で、両足を前後に大きく開いて立ち両手は腰にあてます。（どこかの王様になったようなポーズをしてください） 3．上体をまっすぐキープしたまま、息を吸いながらゆっくり腰を下ろしていき、膝を90度まで曲げる。上体をキープしたまま、息を吐きながらゆっくり両ひざを伸ばしていく これを15回繰り返して行います。 みんなの知っている、腕立て伏せ、腹筋も15

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          簡単に覚える小顔ダイエット！

          私は生まれつき顔が丸くって悩んでいるものです。でもずぼらなので簡単トレーニングでフェイスラインをスッキリさせたい人は必見です。 1. 腕を胸の前でクロスさせて肩に手を置き、そのままゆっくり天井を見上げて、舌をできるだけ突きだし、5秒キープしゆっくりと舌を戻して、顔も正面に戻す。これを2セット行います。 腕をクロスさせることで首筋が伸びて、姿勢を正してやる姿勢も良くなるのでより効果的です。 私はYOUTYBEを見ながらやったりしています。 次はゴリラゾンビの顔をしながら

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          新しい会社や昔ながらの会社に伝えたいこと

          働きに対して自信がある人はあまり見ないでください。 経営状況が悪く労働環境が良くないと作業員のモチベーションは下がります。問題と安全面の問題は別でなければならないのです。 最低限の安全対策や安全教育を怠ければ事故が起こります安全は企業存続の最低条件です。会社の引き起こした重要災害は会社だけではなく親会社も責任を取らされます。親会社は安全面でも会社を指導する責任があるからです。 何が言いたいと申しますと。私は保育園に通っていて大きな失態をしたことがあります。ここではお話は詳

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          新しい会社や昔ながらの会社に伝えたいこと

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          会社のモチベーションを上げるコツ

          今回は介護施設のとある作業員の動機付けとやり方についてお話ししたいと思います。

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