えー本日のお悩み相談は「ゲームと楽しく付き合いたい」、です。

【本日の福野郎　No.233】

子供の頃からポケットモンスターシリーズが大好きです。
昔は図鑑を埋めたり、レベル100まで育てたり、努力値うんぬんを考えたりするのが楽しく、紛れもなく趣味の1つだったのですが…
大人になってから、クリアしていないソフトがどんどん増え、いつの間にかゲームという存在がストレスになっている事に気が付きました。

大好きだったものを簡単に手放すのはもったいない気がするし…。
それにポケモンは変わらず好きなんです！どうすればいいですか！？
（HN：福）

…というお便りが届きました。（※私から）
そうですね～　結論から言いますと、
「今の自分に合った”ゲームとの付き合い方”」があるはずだ！

ポイントは、「シンプル・イズ・ベスト」！
きっと欲張りすぎて、逆に身動きが取れなくなっちゃってるんだね。
1つ1つ整理しながら、気持ちよく付き合える方法を考えてみよう！
（※悩みをお持ちの方は、それを当てはめて一緒に考えてみてくださいね！）

1.今感じているストレスを整理しよう

①クリアしていないソフトが増えていく事への罪悪感
②ゲームに費やした時間をもったいなく感じてしまう
③でもポケモンの世界（ゲーム）はファンとして追い続けたい

新しいゲームを買おうか？と思うと①②に、
「やりたい時にやればいい」と思うと③に立ちはだかられる。（新作ソフトの情報に みんながワクワクしいてる姿がうらやましくて…）

まずは①②（＝ゲーム離れ）の原因を考えてみよう！

2.ストレスの原因はなんだろう？

ゲーム離れの原因と考えられそうなものを書き出してみた。

●目の疲れ
・仕事で1日中PC画面を見るなど、目が疲れやすい環境にいる
●優先順位の低下
・子供の頃より自由時間が少ない
・ゲームよりもやりたいことが増えた
・今は自分自身をレベルアップしたい！
●刺激が少ない
・リメイク作品など（ストーリーを知っている）
・誰かと盛り上がりながらプレイする機会が減少

※あくまで私個人の感覚です。

3.今の自分に合った付き合い方を考えよう！

ゲーム離れの原因を解決しつつ、ポケモンの世界を追い続けたいという願望も叶えるためには・・・こうしたらどうだろうか！？

・1度に長時間やらない：目の疲れ緩和、ゲームに時間を費やすことへの罪悪感緩和
・息抜き、気分転換、頑張った日のご褒美に：ゲームをする時間に意味・価値が生まれる（※熱中しすぎないよう注意）
・リメイク版の購入は熟考：今の私はクリアできない可能性が高い
・やりそうもないゲームは思い切って手放す？：クリアしなきゃ！という気持ちの負担を一旦減らす
・人との遊びのツールとして活用する：誰かとプレイすれば、思い出の時間に

新シリーズにふれておけば「ポケモンの世界を追い続けたい」という願望はほぼ解決できるし、「クリアできないソフト」というのも減らせる（今までクリアできなかったのはリメイク版や派生ソフトでした）。
「時間をもったいなく感じてしまう」というのも、ゲームを楽しくできている（満足度が高い）うちはあまり感じないと思う。

＝今の私にとって、ポケモンは新シリーズを少しずつ楽しむのがベスト！

という答えに辿り着きました！おめでとう！

～シンプル・イズ・ベスト～

新シリーズに的を絞れば、
1つのソフトを楽しみ尽くせる＝ソフト１つ当たりの満足度があがる、というメリットもありますね。

シンプルに、自分にとって本当に必要なものだけを。

人生には限りがある。時間にもお金にも限りがある。
だから買わない勇気・ふれない勇気も時には大切なのかも。
それはゲームに限らず。
何でも欲張りすぎずに、今の自分が最大限に楽しめる範囲で付き合っていきたいね。

＊　＊　＊

ああ、ようやくすっきりした！
これからはもっと気楽に、楽しくゲームと付き合えそうです( ´ ▽ ` )！
今、何か悩みやストレスがあるなら、1度その原因と向き合って整理して、もっとシンプルな付き合い方を考えてみてはいかがでしょうか？

でゃ！

（追記）
3週間前から、2015年発売の「ポケモン超不思議のダンジョン」をプレイしています。
発売当時にプレイし始めたはずなんですが、ずっと中盤で止まっていて…ようやくその続きを（^^;）←これまでのストーリーは半分くらい忘却
息抜きや、頑張った日に1～2時間ほど、少しずつ。今とても楽しくプレイ出来ていて、なんだか嬉しいです！
終盤に入って、ストーリーもドキドキの展開！5年かかってしまいましたが、もうすぐクリアできそうです♪

「今の自分にとってゲームはこういうツールだ！こういう付き合い方をしよう！」というのが明確になると、自然とストレスがなくなり、プラスに活用出来るようになった気がします。
これからも良い気分転換のツールとして生かせたらいいなと思います(^○^)！