中年会社員のユルユル節制ライフ

ビールや麺類好きが祟り、 数年前から高血糖状態に。 3年前からは職場にまで 協会健保の…

中年会社員のユルユル節制ライフ

ビールや麺類好きが祟り、 数年前から高血糖状態に。 3年前からは職場にまで 協会健保の指導員が 直接面談に訪れる有様に。 しかし、食生活の改善(?)により 何とか正常値に戻しました

最近の記事

私が1年掛けて、数年に渡る 高血糖状態から脱却した方法について〜その1〜

私は、零細企業へ勤めるサラリーマンです。年齢は48歳。               勤務先では毎年10月に健康診断を受けています。                 一昨年の血液検査で私は糖尿病を疑うレベルまで高血糖値状態でした 実はさらに数年前からその状態は続いてました。 もしかして、その内に合併症が現れるかもしれない! さすがに恐ろしくなった私は、自らこの状態を改善する事を試みました。 医局に頼る事なく、そして毎日の晩酌を欠かす事なく(笑) そして1年後の血液検査

有料
500

私が1年掛けて、数年に渡る 高血糖状態から脱却した方法…