ダイエットを決意

おはこんばんちは、深緑です。

いきなりですが、深緑ダイエットします。
目標は2キロ減。（いや、2キロじゃ足りないんだけど、ハードルは低め設定でお願いします）
秋に着たいスカートがキツキツ…
しかもなんかお腹ぽっこり。
夏の夜中にアイス食べ過ぎて糖質過多で、疲れが取れない感じ。

なわけで、とりあえず夜ご飯の後，おやつとか、おやつとか、おやつとか、止める。

週一回のチートデーは認めるとして（誰目線？笑）基本夜のおやつ禁止でやってみようと思います。

昼のおやつはええんか、っちゅー話ですが。
ま、それは良いよね？

問題は夜よ。

そんな決意した今日は48.8キロ。