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【息抜き記事】風邪を水際で食い止めるグッズ

体調が悪くなることが何より嫌なので、水際対策はしっかりやっています。先日も朝起きたらかなり喉が痛くなっていましたが、色々対策したら昼頃には治って無事仕事をすることができました。

今日は私が使っている対策グッズをご紹介します。体感で良いと思って使っているものなので、使用は自己責任でお願いします。

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心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏法 クラリネットの奏法、力を発揮できる考えかたや習慣を身につけたい方におすすめです。

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