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健康と精神の部屋

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2023年9月の記事一覧

頭の中のぐるぐるを消す!おすすめ動画

最近思うのは、思考のぐるぐるって、かなりエネルギーを使うなということ。自分がスマホだとす…

「わたしは王」

これも何度も読む本です。これまでの常識を一旦しまって、頭で考えないで読むと色々な気づきを…