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心と身体が楽になる♪演奏向上ラボ

【全記事読み放題】 ほぼ毎日更新! アレクサンダーテクニーク・クラリネット教師の豊永よしこがレッスンでお伝えしているエッセンスを投稿しています。 https://fujisaki…
心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏…
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#クラリネット

「自分責めをしない方がいい事、やらないという選択肢もある事、色々お話してくださり…

スケールでは、自分の設定した速さでは吹けないであろう不安から、運指も分からなくなり、パニ…

「脳内設定は練習と同じくらい大事です」8/25スケール&エチュードグループレッスン

8/25スケール&エチュードグループレッスンは半音階がテーマでした。 スケールの課題は、アイ…

こまめに休憩って言うけど、どれくらい取ればいいの?

以前に比べ、休憩の大切さをよく聞くようになりました。 私も延々と長時間吹くよりも、休憩を…

「明日の本番が怖い!」と思ったら唱えたい言葉

明日の本番が怖い!今から緊張してる、今日寝られるかな・・ 本番に限らず、緊張する出来事が…

テクニックの基礎貯金ってどう始めればいの?

テクニックの基礎貯金って良さそうだけど、どう始めればいいのかわからない方へ。 テクニック…

テクニックの基礎貯金を作ろう!

スケールやロングトーン、タンギングなど、基礎練の積み重ねは貯金になります。 基礎貯金があ…

高音域の指づかいが覚えられない!それは年齢のせいじゃないかもしれない

次の日曜日はスケールとエチュードのグループレッスンですが、高音域の指づかい、覚えられたでしょうか? まだです・・と言う方は、この覚え方をお勧めします。手順は2つだけ。

「ルーズに」が功を奏すこともある

たとえばタンギング。 舌の位置は下げすぎない リードに舌をべったり付けない 舌は大きく動…

心臓の動きは意識的に制御できる!?

ラットの実験でこういう事がわかったそうです!

クラリネットの息のイメージを日常の色々にたとえてみた

息をもっと使って! もっと吹き込んで! もっとたっぷり! もっと速く! もっと細く! な…

過去の苦い失敗、実は捏造かもしれない

夏休みいかがお過ごしですか? 親戚や友達に会う機会も増えるので、楽しい思い出だけでなく苦…

「舌が動かない・・・指が動かない・・・練習だっ!」その前に目を向けてほしいこと

舌や指が動かないのは練習不足だから。それもあるのですが、前のめりで練習する前に目を向けて…

「音を出す時間が少ないと思ったのですが、今までが上手くなるには練習回数と思い込ん…

夜中に水を飲みたくなった時に、ATで気づいたことがフッとよみがえりました。 手だけの仕事で…

「皆さん高音に苦手意識があるとわかったのも親近感が湧いて良かったです。効果的な練習方法を教えていただいたので、これからは前向きに取り組んでいきたいです」AT・Clグループレッスンご感想・8/4

AT 皆さんの最近のお話をシェアする時間が楽しみです。たくさん気づきをいただけます。 自分も考えを話す事で思考が整理されて、新たな選択肢が出来ることにワクワクします。楽しい話題ばかりではありませんが、皆さんのお話どんな事でも歓迎です。 今回のテーマ「飲む」でも、発見がたくさんありました。 参加した人にしか体験出来ない宝箱のようです。 CL 五線から飛び出た音符たちを見るとゲンナリしていましたが、効果的な練習方法を教えていただいたので、これからはゲンナリするよりも前向きに