9月の寺子屋スケジュール公開！９・10月は寺子屋イベント続きます！

皆さんこんにちは！
毒だしオカンこと藤野真奈美です。

先月、今月と全国各地から塾生が入校してくださり
寺子屋がどんどんパワーアップしはじめています！

9月からは、寺子屋公式のインスタグラムとツイッターをスタート
※発信は娘たちに託します。

セミナーも9.10月開催！
9月16日（土）
第二回デトックスおかんのオフ会
場所：すみだ女性センター　ホール
時間：10:45〜12:30 
座学30分、運動30分、
遊び15分、おむすび15分

座学のテーマ
・女子たちを乱す「菓子パン・お菓子・低、0カロリー食品」
甘いものへの依存を脱するには・・・

対面参加：3000円
オンライン：980円
アーカイブ先行予約：980円　
当日以降は1500円

募集は8/28〜です！

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10/21 (土)　食のオンライン学校初の収穫祭！
茨城那珂市　塾生のあきみの畑です！
痩せたいの先にいるあきみ。

サーファー、ギャル、ヤンキー❓なんて思う方も多いと思いますが、
自ら育てた野菜を食べて、自宅でひける井戸水を飲んで、
美容と健康を維持している超健康優良児！

わたしと体型もそっくりなので信用度大！笑
大自然の中での収穫祭を実施しますのでお楽しみに！

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寺子屋塾生の9月生締切は8/30まで！
公式ラインより入塾希望や問い合わせの連絡をお願いいたします。

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塾生にはオカンの
「ふりかけプロジェクト」や「娘たちの食事指導（仮）」など
様々な取り組みに参加してもらっています。
今後の活動は、noteやインスタグラムを通して報告していきますね。

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食のオンライン学校「寺子屋」の「時間割」

9月4日　(月)20:00-21:00
【知識編】 5. タンパク質とアレルギー

9月5日　(火)19:00-20:00
【知識編】13. 痩せて動ける比率は1:1:2

9月5日　(火)20:00-21:00
【ココロ編】 17. 3欲のバランスとコントロール。陰に潜むもう一つの「欲」

9月6日　(水)10:00-11:00
【哲学編】3. 海と土の力。人間はどこから生まれどこへ返っていくのか

9月7日　(木)20:00-21:00
【知識編】 7. 「偽の食欲」と「本当の食欲」本当の空腹で痩せるカラダへ

9月10日　(日)9:00-10:00
【歴史編】 15. 日本の食文化 技・伝統・技術・季節

9月11日　(月)19:00-20:00
【知識編】 8. 痩せたいならとるな!危険な食品添加物たちと甘味料

9月11日　(月)20:00-21:00
【ココロ編】18. 足りないの思い込みは「食」ではない?

9月12日　(火)10:00-11:00
【知識編】10. 食べ物が消化・吸収される仕組みと時間

9月12日　(火)19:00-20:00
【知識編】9. 5大・7大栄養素栄養はチームでしか働けない

9月12日　(火)20:00-21:00
【知識編】 10. 食べ物が消化・吸収される仕組みと時間

9月13日　(水)10:00-11:00
【知識編】 9. 5大・7大栄養素栄養はチームでしか働けない

9月13日　(水)11:00-12:00
【ココロ編】 18. 足りないの思い込みは「食」ではない?

9月14日　(木)10:00-11:00
【知識編】 8. 痩せたいならとるな!危険な食品添加物たちと甘味料

9月14日　(木)11:00-12:00
【知識編】 7. 「偽の食欲」と「本当の食欲」本当の空腹で痩せるカラダへ

9月14日　(木)20:00-21:00
【歴史編】15. 日本の食文化 技・伝統・技術・季節

9月16日　第二回オフ会

9月19日　(火)10:00-11:00
【哲学編】2. いただきますの本当の意味

9月19日　(火)19:00-20:00
【知識編】 14. 『健康のために運動する人に多い、プロテインへの依存』

9月19日　(火)20:00-21:00
【歴史編】16. 1日3食はいつの時代から?食べ過ぎている現代人

9月20日　(水)10:00-11:00
【知識編】 5. タンパク質とアレルギー

9月20日　(水)11:00-12:00
【知識編】 4. 食の欧米化がもたらす生活習慣病の若年化

9月21日　(木)10:00-11:00
【ココロ編】17. 3欲のバランスとコントロール。陰に潜むもう一つの「欲」

9月21日　(木)11:00-12:00
【哲学編】 1. 人間は〇〇ために生まれている 食行動の見直し

9月21日　(木)20:00-21:00
【知識編 11. 内臓が冷え切った現代人 低体温がカラダをブスにする】

9月25日　(月)19:00-20:00
【哲学編】 3. 海と土の力。人間はどこから生まれどこへ返っていくのか

9月25日　(月)20:00-21:00
【知識編】12. 体重より体脂肪より体温と睡眠時間を計れ

9月26日　(火)10:00-11:00
【哲学編】 1. 人間は〇〇ために生まれている 食行動の見直し

9月26日　(火)19:00-20:00
【知識編】9. 5大・7大栄養素栄養はチームでしか働けない

9月26日　(火)20:00-21:00
【歴史編】 15. 日本の食文化 技・伝統・技術・季節

9月27日　(水)10:00-11:00
【知識編】6. 「肉」と「腐」から考える肉食

9月27日　(水)11:00-12:00
【知識編】12. 体重より体脂肪より体温と睡眠時間を計れ

9月28日　(木)10:00-11:00
【歴史編】 16. 1日3食はいつの時代から?食べ過ぎている現代人

9月28日　(木)11:00-12:00
【哲学編】 2. いただきますの本当の意味

9月28日　(木)20:00-21:00
【ココロ編】 18. 足りないの思い込みは「食」ではない?

人整をつくるオカンより