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質問への回答

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頂いた質問に回答してみました。
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#ストレッチ

【からだ喜ぶ生活の始まり】LINE登録で腰痛・ひざ痛・姿勢改善など無料動画プレゼント…

こんにちは! サンライフ整体&トレーニング代表の藤野です。 ◆プロフィール◆ LINE登録の魅…

【質問】毎日トレーニングしても大丈夫ですか?

「先生、毎日トレーニング(運動)しよるんですが、毎日してもいいものなんでしょうか?」という…

【肩の痛み】肩甲骨が硬いと肩は痛くなりますか!?

「肩甲骨が動いていないと言われたのですが、そのせいで肩が痛いんですかね?」とお客さんに言…

【質問】LINE@であなたのお悩み募集中!!

現在僕のLINE@にてお悩みを募集しています。頂いたお悩みは、登録して頂いている皆さんにシェ…

【姿勢】骨盤のニュートラルポジションとは?

===== 🔥イベント開催中🔥 11月6日(土)の整体イベント ===== 先日お客さんから「昨…

【質問】ふくらはぎのストレッチとは?

「先生のふくらはぎのストレッチめっちゃ効きますね!なんでですか?」って質問。まぁ自分で一…

【理由】なぜ痛みを改善させる必要があるのか?

「腰が痛いんで治したいんです!!」 「膝が痛いんで治したいんです!!」 などどこかしらの痛みを訴えて僕のところに来る。 っていうか整体院などに来る人は普通こういう人よね。当たり前。 でここからが本題なんじゃけど、なんで痛みを治したいの?って話し。 「いやいや、腰が痛いけぇ治したいんよ!」 なんで? 「だって腰が痛いと買い物も辛いんよ!」 そう。それなんよね。 痛みを改善させたい人って痛みが障害になってやりたいことができん人なんよね。 痛くても特に障害がなか

【なぜ】腰が痛いのにストレッチを続ける理由とは?

「このストレッチをした後、毎回腰が痛くなるんですが、腰痛が良くなると思って毎日やっていま…

【質問➂】骨盤矯正はした方がいいですか?

「骨盤が歪んでるんで骨盤矯正とかした方がいいですかね?それとも骨盤ベルトした方がいいです…

【質問②】体が固いと腰が痛くなるんですか?

「先生、体が固いから腰が痛いんですかね?」 これまたよく聞かれる質問じゃね。 先に結論か…

【質問①】なんで朝起きたら腰が痛いんですか?

「先生、朝起きたら腰が痛いんですが原因は何なんですかね?」 こういう質問めちゃくちゃ多い…