備忘録#18

6/2 初心者
ドリルは間に合わなかったのでテクニックから
マウントからラペラを首の後ろに通す→ラペラの下から受け渡す→もう片方の手で肩口付近を掴んで体を落として絞める
かなり特殊で相手も分かりづらそうでいい

6/3  初心者
ドリル
ハイマウントからのS字→腕十字

テクニック
6/2のテクニック＋相手が対処してきた場合は腕十字に切り替える。

最近スパーでリテンション意識して上手くできると相手がかなりきつそうにしたり引いてるのがわかるようになった。
おもろい。