✅15年色々なスキンケアを試してわかったこと
・土台はセラミド
・朝はビタミンC
・夜はビタミンA(レチノール)
・ニキビできそう→事前にアゼライン酸で対処
・肌が弱ってるとき→セラミドのみかグリシルグリシン系も◎
・年中無休でUVケア（これ大事！）
・ニキビは素直に皮膚科へGo