一度の失敗で、もうダメだと落ち込む人、失敗すると、何がいけなかったのか考える人。この違いはどこからくるのか？

一度の失敗で、もうダメだと落ち込む人、
失敗すると、何がいけなかったのか考える人

このちがいはどこからくるのか？
『マインドセット「やればできる! 」の研究』
（キャロル・S・ドゥエック 著／草思社）

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マインドセットとは、「心のあり方」のこと。

同じ体験（たとえば「失敗」）でも、マインドセットが違うとどう反応するかが変わります。

ガックリきて「やっぱり自分なんて・・・」と落ち込んでしまうか。それとも「次はどうしたらいいだろう？」と考えるか。

反応が違うと、結果（成果）も変わってきます。

もし人生を好転させたいのであれば、うまくいくマインドセットをものにすればいいということですね。

本書ではうまくいくマインドセットのことを「しなやかマインドセット」と表現して、しなやかなマインドセットに変える方法が紹介されていますよ。 [名言コツコツより]

私も良く失敗をやらかします（笑）

この間はダブルブッキングしてしまい、急遽予定を調整することに、、、

これはかなり深刻に捉えました。

対策としては「こまめに手帳を更新する」という基本的なこと。

また、「あの予定いつだったっけ？」と思ったら、「すぐに確認する」「リマインダーをセットする」ということです。

失敗は悩んでもしょうがないので、すぐに行動することが大事です。

最近まずいなぁと思うのは、ネットサーフィンに時間を費やしていること。

情報をダラダラ見てもあまり自分のためにはならず、時間を浪費するだけですよね、、、

解決方法は「調べた情報をまとめる！」という感じでしょうか。

NAVER まとめをやってみようかな。

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