みんなが寝ているときに、たった数分でも「戦略を寝る時間」を作るだけで、その日の可能性が大きく広がるだろう。

みんながまだ寝ているときに、
たった数分でも「戦略を練る時間」を作るだけで、
その日の可能性が大きく広がるだろう。
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『うまくいっている人は朝食前にいったい何をしているのか』
（ローラ・ヴァンダーカム 著／SBクリエイティブ）
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戦略を練るというのは、その日のスケジュールを確認するという意味ではありませんよ。
何時にどんなアポイントがあるか、やるべきことのリストを確認するということではないのです。
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どうすれば今日を充実させられるか、より楽しくできるか。やりたいことをやるためにどんな工夫ができるか。
こういうことを考えるのが、「戦略を練る時間」です。
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机に座っている必要はありません。
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以前、朝の散歩（あさんぽ）を習慣にしていた時は、歩きながら戦略を練っていました。
通勤している人であれば、駅まで歩く時間を「戦略を練る時間」として習慣化するのもいいかもしれません。一駅分余計に歩いて考えれば、運動にもなっていいかも。
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ニュースやSNSをチェックする時間を少し減らして、「戦略を練る時間」にしてみませんか？
[名言コツコツより]

「どうすれば今日を充実させられるか、より楽しくできるか」「やりたいことをやるためにどんな工夫ができるか」

果たしてこのように考える人がどれくらいいるでしょうか、、、

今日の予定はあれとこれと、、、とついつい考えてしまう。

朝の静かな時間は、頭もクリアだし邪魔も入りにくい。

こういうときこそ、「やらなければいけないこと」から離れて「やりたいこと」を考える時間。

「あれをやれたら、楽しくなりそうだ」「今までできなかったあれをやってみよう」

コボリさんの例で「朝の散歩」が出ていましたが、机に向かっているより、移動したり、何かしているときにフッとアイディアは浮かぶものです。

朝はちょっと気分を変えて、散歩やストレッチをしながら「戦略を練ってみる」のも良さそうですね。

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▷いつもありがとうございます◁
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