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トマトと昆布の簡単和風サラダ
こんにちは、FP不動産グループの栄養士sugarです♪
不動産屋なのに、料理のレシピって変なの!って皆さん、そうなんですよ...うちの社長というか、うちの会社ちょっと変わってます♪
そんなワケで(どんなワケww)
今回の材料は、トマトと塩昆布とごま油、海苔だけ(´∀`艸)♡なんなら海苔はなくてもOK!シンプルだけど、メチャおいしい簡単サラダのご紹介です♪
味付けは塩昆布だけですが、ごま油をいれて風味をアップしてもgood♪
簡単すぎて2回目からは目を閉じていてもできちゃいます!
・・・言い過ぎました<(〃´∀`〃)>
でも、すぐに覚えられるレシピなので困ったときのお助けレシピとして、ぜひお試しください(´∀`艸)♡
では、作り方のご紹介です!
★*:;;:*★材料(4人分)★*:;;;:*☆
トマト 2~3個
塩昆布 15~20g
焼きのり 1枚
ごま油 適量
☆*:;;;:*★*:;;:*★作り方★*:;;;:*☆*:;;;:*★
①トマトは半分に切ってヘタを取り、食べやすい大きさに切る。
②ボウルにトマトをいれ、焼きのりを手でちぎりながら加える。
③②に塩昆布とごま油を加えて混ぜ合わせる。
④お皿に盛り付けたら完成。わー、簡単♪
☆ワンポイント☆
トマトの代わりにブロッコリーやカリフラワーでもおいしくいただけます♪
by栄養士sugar
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