甘いものを食べたいけどやせたい、働きたくないけどお金は欲しい。
そんなふうに相反する気持ちがあるとき、どう対処するのがベストでしょうか?
こうした葛藤を「私のわがまま」と表現している読者、なずなさんのお便りに返信しつつ、葛藤をうまく利用する方法を紹介します。
まず、なずなさんのメールをシェアします。
なずなさん、こんにちは。
いつもブログ、エッセオンライン、noteの記事を読んでいただき、ありがとうございます。またお友達に私の本を紹介してくださって重ねてお礼申し上げます。
こちらは晴れの日が続いており、気温も30度を超える日がありました。
さて、「筆子さん、どう思われますか?」とあるので、お答えしますね。
なずなさんが感じていることは、わがままではなく、こちらのTEDトークで解説されている内なる葛藤で、誰でも感じることです。
人間は多かれ少なかれ「ラクしてお金を稼ぎたい。何もしないで快適に暮らしたい」と思っているでしょう。
そういう気持ちがあることに気づいたのはすばらしいですね。
その後の対処法ですが、「私ってあほだわ、なんだったら筆子にもあほって言ってほしい、ついでに私のお便りをブログで紹介してもらって、ほかの読者にもあほって思ってほしい)」と思うのは得策ではありません。
得策ではないというのは、なずなさんのためにならないということです。
葛藤を感じたら、以下のように対処してみてはどうでしょうか?