お弁当雑談

こんばんわ。またまたやってきました、お弁当雑談。去年の夏から、自分弁当生活をまったりと続けています。毎日は作れないけど、だいぶ、手際はよくなってきたかな。冷凍したおかずも増えて、前より楽になりました。

1～2週間作れない時があって、ストップしたら体重が増えた気がする。外食したわけじゃなくて、お弁当に入れる用のおかずを、お皿に盛って食べただけ。やはり、限られた面積の中に、ごはんを入れることによって