運動不足解消！

ここ数ヶ月自粛ムードで、あちこち行けなかったので、すっかり運動不足。
私の運動は、ウォーキング。
歩くことが一番、身体全体を使うので良い、負担も少ないって、お医者さんからも進めて頂いてるので、ウォーキングに何の文句もないんです。
今日は、お天気も良くって、あったかかったので、ちょっと薄着で、お隣町のしまむらまで。
その間の街並みは、公園に民家に道路に、小道に貸し農園。
わりと地味にバラエティに飛んでいます。

公園に入ると、紅葉と落ち葉。私もやっと落ち葉並木を歩けました。

森っぽいけど、公園です。

貸し農園は、冬支度かなあ。まだまだ、収穫できるのかなあ？

小道の脇に実が成っていました。
カラスウリかな？
幼稚園バスが狭いカーブを曲がってこちらにきたので、写真もそこそこに退散します。
目的地まで、あと少し。

あれ？
こんなところあったっけ？
て感じの木ばっか生えてる区画発見。
なんだろ？ここ？

ここは、田んぼで、稲の収穫終わってちょっとたった感じかな。
持ち主さんが、左の奥の方にいらっしゃいました。
その奥は小学校。私ここで役員やっていました。
この田んぼを見る度に、ほっとします。
ずっと、続けてほしいなあ。

しまむらで1時間程お買い物。冬物を補充します。あったかそうなの、一杯あったよ。
でも、なにせ、徒歩なので。
持てる範囲にとどめておきます。

帰りの貸し農園は、夕暮れです。
帰途についているうちに、夜になっていきます。
日が暮れるの、めちゃ早くなった〜！
裏道に入らずに車道の歩道を歩きます。
日が暮れていく街並みを楽しみつつ、車のライトも楽しいです。

この道で、あの時あんな事あったなあ〜なあんて思い出にひたったり。新しい出来事に塗り替えられていって、良い感じになっていったり。
お家に帰って、夕ご飯です。