【余談】胸オペ前に胸筋をつけた意味はあった？なかった？

今回は完全に個人的な雑談です。笑
僕は筋トレが趣味で、胸オペ前の5ヶ月間、週5〜4でジム通いしてました笑

胸オペ前に胸筋をつけない方がいいという話もあれば、
胸筋をつけた方がいいという話もあったので、
自分で人体実験してみました笑

結論からいうと、、、
胸オペ前に胸筋を鍛える必要は、、、
あまりない。笑
でも、身体をある程度、絞っておくのは大事！

ということです。

まず、
胸筋を鍛える必要があまりないと思う理由は２つ！

①胸筋を鍛えすぎると、オペの難易度が上がるらしい。（笑）

胸オペと子宮摘出の手術は、本来なら４時間くらいで終わるらしいのですが、僕の手術はU字にも関わらず、かなり時間がかかったそうです笑

理由は、胸筋を頑張って鍛えていたので、乳腺を摘出する際に、乳腺による膨らみなのか、筋肉による膨らみなのか、判断が難しかったそうです。笑

また、手術後も、胸が膨らんでいて、水が溜まっているのか、筋肉で膨らんでいるのかの、判断がしづらくなります。笑

オペする側にとっては、胸筋はあまり付けすぎない方が良さそうです。

②滞在期間中に激ヤセして、ただのガリガリになる

もともと筋トレをしていると、普通の方より代謝が上がっているので、入院期間中に十分に食事ができないと、一気にガリガリになります。笑

↑オペ前の状態はこんな感じ。笑

↑オペ後、ただのガリガリ野郎になりました。笑

帰国後も含めて１ヶ月は筋トレはなるべくしない方がいいと言われているので、結局筋肉は落ちます。。悲

なので、胸オペ前に胸筋を鍛える必要は、
特にないかな、と思いました。笑

でも、オペ前にある程度、身体を絞っておく意味はかなりあるかなと思います！（もちろん必須ではないですよ！）

理由は

①子宮摘出の際の傷が比較的小さくなる。

開腹式の場合に限ると思いますが、比較的やせ型の人の方が傷が小さくて済むそうです。

②胸が大きい人は胸オペの術式を変えれるかも！

胸が大きい人は、T字型など、傷口が大きく残ってしまう術式になりますが、筋トレをして身体を絞ることでサイズダウンできたり、垂れていた胸が上がることで、術式を変えられる可能性があります。

③胸オペ後に胸に水が溜まりにくく、綺麗に仕上がりやすい

やせ型の人は胸に水が溜まりにくく、その分、綺麗に仕上がりやすいそうです。また胸のドレーンも早めに外せる可能性があります。

④術後の自分の身体をみてテンションが上がる？

事前に身体を絞っておけば、術後の自分の身体を見たときに、よりテンションが上がるかも！？

あとは体幹を鍛えておけば、寝たきりの間も、腰痛になりにくいと思います◎

あくまで完全に個人的な感想ですが（笑）
僕の今回の人体実験の結論は、

胸オペ前に胸筋を鍛える必要は、あまりない。笑
でも、身体をある程度、絞っておくのは大事！

でした！