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ヨガ

最近毎日ではないけど
10分ほど、YouTubeでお気に入りのチャンネルの
ヨガをやってます。
けっこう、ほぐれて
気持ちも落ち着いて
良い感じです。
体を動かすって気持ちいいものです!

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