休日の早朝


に目が覚めたら皆さんは何をしますか? 

想像でも、実体験でも…💡


平日はぱっと起きれずばたばたなのに、休日は早朝覚醒してしまう最近です。

睡眠不足は脳が疲れて、夕方くらいから気持ちが落ち込むって経験してるから、本当はそんなに早く起きたいわけではないけれど…

負担なく休日早くから活動できる、と捉えてみるようにはしています😳


同じような方はいるのかな?とか

皆さんは何をして過ごすのだろう、と思っているので教えていただけると嬉しいです!

#教えてくださった方 リプorいいね💟しに行きます!🔔


なお… 相方が寝てるから大きな音立てづらかったり、お腹は空いても朝食はまだ我慢かな…というところが活動の制約です😩

今日はココアを飲んで耐えました!

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