朝のひと手間

朝がめっぽう弱い。目が覚めてから、すぐ起き上がれない。無理に起き上がると、足は立たないし、目の前が真っ暗になって視界不良で危ない。

だから目覚めてから布団の中で10分待つ。頭の方に血がのぼっていくまで。どうして眠っている体勢と同じなのに、力強い血の流れをはっきりと感じるのかはわからない。自分の身体を自分で自然解凍している気分だ。