【1日目-2】調子乗りすぎた

朝食：食べてない
昼食：サラダ＋キムチ鍋
夜食：鶏肉＋チーズ＋シメジ味噌焼き、サーモン

トレ：まりなちゃん動画3本

夜ご飯を食べてから上記の動画を休まず続けたら、最後の腰肉撲滅の最後の60秒で頭がくらくらしだして続けられなかった。（休憩入れてなんとか再開しました）

いきなりガンバルもんじゃないですね。でも楽しかったし身体を動かすのはやっぱり好きだった！

明日が本番だろうけど、足の付け根と腹筋が筋肉痛！！！

仕事は相変わらず忙しいけどぼちぼちがんばろ～～～～～