noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！
か…「構いません」 お…「おかげさま」 か…「代わりに」 お…「お互い様」 そんな言葉が飛び交う居場所ってステキだなぁと思うのです。 記事という【顔】を合わせて、【顔見知り】になれるようなコミュニティを目指してます。 「近くに寄ったから顔見に来たよ！」 「顔見せにいつでも来てね！」 ゆる～く、でも居心地がいい、そんな居場所づくりを。
フジテル|福祉のコーチ
あなたは「サードプレイス」を持っていますか？ 家庭でもない、職場でもない、第３の居場所。 ※サードプレイスの説明については、こちらの記事にまとめております ↓ それは、カフェだったり、居酒屋だったり、図書館だったり、 人によって様々です。 最近はオンラインサロンやSNSをサードプレイスとして持たれている方も多いのではないでしょうか。 「でも、なかなか輪の中に入っていきにくい」 そう思っている人もいると思います。 そもそも既に出来上がっている、メンバー同士で盛り上が
「余計な情報は入れない」 やっていることに手応えがない時は、 情報を制限する時期が来ているのかもしれません。 整理し、余白をつくることで、客観的に取捨選択がしやすくなります。 煮詰まったら、デトックスを心がけたいところです。 https://stand.fm/episodes/663a18ebe01cc9366dd24adf
「"いつか"は一生やってこない」 いつかやろう、またやろう。それは今後きっとやらないと思う。 「やりたい」「会いたい」と思ったら、その場で予定を決めよう。 人生は意外とあっ！という間。 https://note.com/for_supporter/n/na8771bb99680?sub_rt=share_h https://stand.fm/episodes/663a1708e01cc9366dd24ab9
「いつか」 「そのうち」 「また」 「今度」 「機会があったら」 これを読んで下さっているあなたは、これらの言葉を日常どれぐらい耳にしているでしょうか？ もし耳にしているとしたら、どれぐらいその先の予定が実現しているでしょか？ いずれもあいまいな言葉です。 はっきりと「いつ」実現するかどうかがわからない。 明日かもしれないし、１か月後かもしれないし、１年後かもしれない。 何もアクションがないと気持ちは薄まっていき、やがて忘れ去られてしまう。 人間は忘れやすい生き物
「偽善でOK」 相手には相手の乗り越える課題がある。 「自分が」だけじゃなく、「相手に」どのようにしてもらうか。 自分が潰れてしまったら、誰も助けられない。 偽善を嘆かず、偽善だからこそ成り立つこともある。 助けるための偽善。 https://stand.fm/episodes/66338a227813a8f13343c723
「依存先は多く持とう」 依存先が１つに限定されると、期待値が上がり続けて「執着」に変わる。 依存先を多く持つことで、期待値は分散されて楽になる。 依存先＝居場所 自分が自分らしくいれる居場所を持つことで、人は穏やかになれる。 https://stand.fm/episodes/6633879d7813a8f13343c6e2
「宣言効果は絶大です」 目標は誰かと共有することで意識がグッと高まる。 目標が高ければ高いほど不安や恥ずかしさもあるけど、伝えてみたら案外なんともない。 不思議と今度はもっと堂々と宣言できるようになる。 勇気が育まれていく。 https://stand.fm/episodes/6633857a7813a8f13343c6cb
「すごい人ほど練習している」 これが事実。 天才もいるかもしれないけど、信頼されるのは練習し努力し続けている 熱量を持って取り組める領域は何なのか？ そこが分かればあとはひたすら打ち込める。 ありたい自分に近づいていける。 https://stand.fm/episodes/66338394739fc91d056b6f44
名探偵コナン～作品づくり～ コナンの映画を久々に見たらハラハラドキドキしながら、ジェットコースターに乗っているかのように心が動きました。 抑揚があるからこそ面白いんだと実感。 どんな作品も、人生も抑揚がある。 だから面白い。 https://stand.fm/episodes/662f39f4410ed527607df842
「花に癒される」 人には癒しの時間が必要 夢中になれたり、穏やかな気持ちでいられたり、 自分"らしく"いられる時間、心が満たされる時間が癒してくれる あなたのそれはなんですか？ 生活の中に癒しの時間を。 https://stand.fm/episodes/662f37c3410ed527607df816
「テキストコミュニケーションが苦手です」 コミュニケーションも種類が様々 言語的、視覚的、聴覚的なものなど ストレスなく自分が表現しやすい方法が大切 苦手なものから得意が見つかることもある 自分らしい表現を自分らしい表現方法で https://stand.fm/episodes/662f358a410ed527607df7ed
「一歩踏み出す勇気」 安心安全な場所は心地いい 知らないことを知ることは怖い でも、 一歩踏み出し続けてきたからこそ「今」がある 踏み出し続けてきた「あなた」がいる やれる力があるんだから、使わないのはもったいない 必ずできる https://stand.fm/episodes/662f32e33f09b0aedccb8663
「語尾に「～ね」をつけない」 ついついやってしまいがちな「～ね」。 そういう意図はなくても、相手にプレッシャーや指示を与えていることも。 無自覚だからこそ、知らぬ間に与えている影響がある。 意識してみると、新たな気づきがあるものです。 https://stand.fm/episodes/662d99322c6a29c1b2b54248
「定義について考えた」 何気なく使っている言葉の定義を知っていますか？ 辞書に書いてあることだけが定義じゃない。 捉え方次第で、人間の数だけあるともいえる。 その言葉、近しい人と同じ意味で、共通理解で使っていますか？ https://stand.fm/episodes/6627a8c1b1033a16170f23df
「表裏一体」 ものごとには表と裏がある。 見方が違えば良くも悪くもなる。 それは捉え方や見る視点でまるで変わる。 自分がどうありたいか、という視点で決めたらいい。 この人生はあなたのものでしかない。 一番は自分が心から望むありかた。 https://stand.fm/episodes/6627a66f59a6c634259d5e9c
「理想の人に聞いてみよう！」 理想はあるけどなかなか一歩踏み出せない。 具体的にどうやったいいかわからない。 何から手を付けたらいいのだろう。 勇気を出して、理想の人に直接聞いてみよう！ その気持ちを直接伝えることで心が通じ合う。 https://stand.fm/episodes/6627a44e59a6c634259d5e72
