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【 ポジティブ・感謝・親切日記 】

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3大幸福物質のうち2つのセロトニン、オキシトシンの分泌を促進させる日記です。その日に起きた気分の良いこと / 感謝したこと・されたこと / 親切にしたこと ・されたことを日記にし…
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