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読書セラピー

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読書には知識を得るだけではなく 心と体もラクになるセラピー効果もあります。 私が癒された本を紹介します。 1回だけの買い切りマガジンです。
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#ライラック俳句

たかが『やりがい』で、自分の人生を会社に売り渡してないか?|仕事の報酬は●●である|【読書セラピー】仕事の思想 なぜ我々は働くのか

「仕事の報酬は●●である」 これは自分自身のステージによって 見えてくる景色が違いました。 どうも読書セラピストのタルイです。 突然ですが、 あなたは仕事に対して 「やりがい」は必要だと お考えですか? こちらは2020年に日経メディカルが Online登録会員332人を対象に 「仕事のやりがいに対する意識調査」 を実施した結果です。 「必要(67.2%)」 「どちらかといえば必要(27.4%)」 実に9割以上の方が 必要だと回答しています。 ところで、 仕事の

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日本版ウェルビーイングは『推し活』と『noteで俳句』だった!|【読書セラピー】むかしむかしあるところにウェルビーイングがありました

本書を読んだ結論 『推し活』と『noteで俳句』は ウェルビーングでした。 どうも読書セラピストのタルイです。 突然ですが、 あなたにとっての 「ウェルビーイング」とは 何でしょうか? 一般的にウェルビーイングとは 肉体的、精神的、社会的において 幸福で満たされた状態を指してますが 定義づけするには難解で とっつきにくいイメージを 持つ人も少なくないでしょう。  実は私もその一人でして これまでに 「ポジティブ心理学」の父とも言える セリグマン博士が2011年

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