好きな人を忘れる方法とは！？💔✨

友達が好きな人を忘れたいって言ってたからで、

ちょっと手荒だけど効果的な方法を😊

(わたくし経験済み)

好きだった相手に

「あなたのここが好きだった」

「でも、こういう理由で忘れようとしてるの」

「今までありがとう」

と心のうちをすべて述べてLINEを送る✉️

(自分の気持ちをすっきり吐き出す)

最後にその人のLINEブロック🤣🤜

ちょっと大胆な方法だけど、これで返信を待つドキドキから解放されるよ。

(さようなら、未読スルーの恐怖)

次に、気が済むまでわんわん泣いてデトックス😭

一人で泣いてもいいし、友人に泣きついてもOK！

泣ける映画やドラマのチカラを借りてもOK！

(大切なのは、感情をしっかり吐き出すこと)

それから、美味しいものをたっぷり食べて、ゆっくりお風呂に浸かる🛀

(心も体もスッキリ)

好きな人を思い続ける時間も素敵だけど、自分を大切にする時間はもっと素敵✨

苦しい〜、モヤモヤ〜って時こそ、

自分の気持ちの切り替え方法知っておくのって大切だよね💓

自分を大切にしながら、新しい幸せを見つけていこう！