日記 シュガー・アンド・ヤキニク
ふぉどです
おれって結構午後の紅茶とか紅茶花伝とかの甘いペットボトル紅茶を愛飲しているのですが、あれって結構果糖やらなんやらがえぐい量入ってるじゃないですか
500mlペットボトルって若人のおれからしたら3分くらいで飲みきっちゃうんで、マジで飲んじゃう時は何回も買ってがぶ飲みしちゃうんですよ
砂糖とかそういう甘味料は中毒性があるみたいな記事を結構前に読んだんですけど、あれって正しいんですね、糖尿病が不安になってきました
5年くらい飲まないことにします
てかジュースも禁止します