2024年1月10日（水） 眠け VS 痛み

今日の朝ごはんは、食パンとクロワッサン、そしてコーンポタージュ

ほぼ炭水化物だ。野菜とか果物とか、そういった「わたし、ちゃんと身体を気遣ってます」系の類はなし

冷蔵庫も空っぽだし、しょうがない。腹さえ満たされればもう何でもいい

無心で食べる。

最近はもっぱら育児の日記になります。

近頃、搾乳器を使った搾乳はやめて、頻繁に授乳するようにしている（乳の張りが限界ギリギリな時は手で搾乳する）

そのおかげか、胸の張りによる痛みは軽減してきた

昨日も大きな胸の痛みなく過ごせた

でも…

眠い！

眠い眠い眠い！

眠いー！！！！！

昨日は夜９時から３時間寝て、その後は１時間ごとに起きて最終６時に起きた。

眠い

眠い眠い眠い

よく雑誌とかで「夜は旦那さんとシフト制ににして、時間区切って担当分けてるので、眠くないです」みたいなのを見るけど

いやいや、

そんなことして長時間寝たら、胸張って痛くなるだろーが！後々辛くなるだろーが！

と勝手に怒っている

胸のために横向きにならないように寝てるから、寝返りもできないし

そろそろ身体の痛みや体勢を気にしないで、６時間くらいぶっ通しで寝たい…

今日も闘う