泣き方を忘れた
ｺﾝﾆﾁヽ( *°ㅁ°* )ﾉ ﾜｯ!!
メンヘラ闘病日誌mikuです。
題名の通り。泣き方を忘れた。
ここ数年、自発的に泣いたことがない。
自発的というのは、感傷的に泣いた、という意味だ。
親に殴られて、その恐怖から涙がでたことはある。
教師に叱られて、その悔しさから涙がでたこともある。
だがしかし、私はいつからから1人で泣けなくなっていた。
人によっては、
「泣けないんだったらたいして辛くないのではないか」
と思う人も多いかもしれない。
でもね、これだけは分かって欲しい。
泣く事だけが、悲しみのカタチだとは思わないで欲しい。
私が思うに、「泣けない」という今の悩みは、リスカやODをしてきた代償なのかもしれない。
つまり、普通の人が
『悲しい→涙が出る』という流れだとしたら
私は
『悲しい→リスカやODに逃げる』になっているのだ。
染み付いた考え方や行動は、そう簡単には変えられない。
いつか大泣き出来るといいな。