半年ぶりの心療内科
秋は調子良かったのだけど、11月まつくらいから、そわそわ吐き気が多くて。気圧とかが影響してる?特にストレスはないと思うんだ。最近、外に出る機会も多くなり、秋は大丈夫だったお出かけが、辛い。何回か電車の中でそわそわしてパニックなりかけた。
頓服のアルプラゾラムも、あと4回分くらいなので、意を決してまた心療内科に予約を入れた。
いつも混んでないからと油断して薬も飲まないで行ったら、混んでる。今日は水も持ってない。だんだんそわそわ吐き気。頭の中ぐるぐるして、いてもたってもいられない。
頓服は持ってるから水を買いに出る?でもそれによって更に待たされることになったらやだし、そもそも歩ける?
パニックになりつつトイレにとりあえずかけこむ。なぜか少し落ち着いた。そのまま名前が呼ばれたので助かった。
診察でまたセルトラリン出されたらどうしようと不安だったけど、アルプラゾラムを多めに出されただけ。良かった。ホントは飲んだ方がいいのかもだけど、飲みはじめの体調、精神面のやばさ、飲んでる間の眠気、止めるときの変な感じ…
やっぱり出来れば飲みたくない。でも飲んだ方が良かったのかな。
今日も午後からソワソワ吐き気。お腹もゴロゴロ。気圧見たらやばい。
ああ、健康になりたい。
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