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眠れない日々

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本

ストレスが重なり2017年3月から不眠症に。減薬、カフェインとの付き合い方、その他眠りに関する試みや体験など。

運営しているクリエイター: ゆりもん

#薬

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眠い…減薬１日目の過ごし方

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