人の振る舞いはどうでもいいと思える心地よさ。

妹はまるで、
わたしがそこにいないかのように振る舞う。

家族みんなでいて、
久しぶりに会った妹は、
わたしを見ることもない。

ふたりの妹がいて、
下の妹とは昔からソリが合わなかった。

険悪だった頃よりはマシになって、
ほんの少し、
言葉を交わすようになった。

久しぶりに会う妹と、
わたしは言葉を交わすつもりでいたけど、

妹にはそんな隙もなかった。

妹は堂々としてるなぁ‥

気を使うこともない。

彼女は彼女のやりたいようにしてる。

わたしと話すことがないから、
話さないんだ。

彼女は仲のいいもうひとりの姉や甥っ子
と話したいんだ。

彼女は自分に素直になってる。

すごいなぁ‥

わたしはエイブラハムの教えを学んで、
人のことを気にしない練習をしてる。

まだまだ、練習は続く。

長年の思考の癖だから、
気長にやってく。

自分中心に生きてるお手本が、身近にある。

大丈夫。

好きなことする練習は、楽しいものだ。

自分の変化を感じることは、うれしいものだ。

子どもの頃のわたしに、戻る感覚。

心が自由で、
なんにも囚われていなくて、
なんでもできると思ってた、心地いい感覚。

わたしが、わたしのことを信じてた、あの気持ち。

わたしは、「わたし」と仲良しだった。

もう決して、否定したりしない。

わたしは、本当のわたしを思い出すんだ。