6月2日

狩猟採集生活と自由業を組み合わせる試み。これこそが人間にとって進化的適応であり、最高の生活リズムであるという前提を疑いなくアタマから信じて。

昨日、とりあえず昼寝してみた。
めちゃくちゃ寝れた。新生児と一緒に昼寝。あやつらは自分が寝る時に大人も眠くさせる粉を出してると思う。ちょっと寝すぎた。気づいたら2時間経ってて、すげえすっきりして、睡眠負債の知らぬ間の蓄積にやや驚く。

昼寝のメリットは、昼寝後にちょっとと、夜にちょっと元気が残っていたこと。やるべきことがぐっと進んだ。ある程度は効果ありだったと思う。

今日やること。