瞑想のススメ

ヒーラー
ヒーリング
エネルギーワーク
瞑想(メディテーション)

とかなんとか存知だろうか？

ヨガのRYTを取得する際に
メディテーションという存在について
少し触れることになった

なんとヨガのメインは瞑想で
瞑想するために身体を整えるのが
ヨガのアーサナ(ポーズ)なのだよ

↑赤線引いときたいけどやり方が
わからない

「自分自身への瞑想と
他者からのエネルギーワークが
かっちり重なってシンクロを起こす」

ということがあり、とても面白かったので
書いてみようと思った

エネルギーの世界で生きているとこれは
当たり前に起こってくることみたい
(誰しもエネルギーの世界に生きてるのだけど)


私も考えてたら連絡が来る、
友人とシンクロが起こる、
夢出てきた人から、起きたら連絡があった、
同じことを同じタイミングでしている、
なんてことはしょっちゅうで
これは当たり前に起こることとして認識している

あー…
仕事行く用意せなあかんから、続きはまたあとで…