【問いのカタチ】大事にしたいこと(連続投稿106日目)

今日の夕飯何しよー。

よくある、ふんわりクエスチョン。
言いがち。

目的や大事にしたいことを考えて問いに入れる。
問いをカタチにする。

たとえば
目的は
体重絞りたい

大事にしたいことは
家で食べたくて食事の質は保ちたい(高タンパク低脂質)

ビフォー
今日の夕飯何しよー。

アフター
体重減に効く今ある食材でできる献立は何か。

ふんわりではなく具体的な問い。

どうしよう、何しようではなく。

語尾をシャープに。
〇〇は何か
〇〇はどこか

プライベートでも仕事でもきっと役立つ。
問いをカタチに。
問いの形を整える。