「自分の個性(とげ)を愛して貫ける人を増やしたい」。“なんでも頑張らなきゃ”を卒業して、“こうなりたい”という欲求に正直になれた話

はじめまして。ポジウィルでトレーナーをしております大澤理夏子と申します。 このnoteでは自己紹介を兼ねて、私のこれまでの人生と、なぜポジウィルでトレーナーとして働いているのかをお伝えします。 このnoteを読んで、一人でも多くの人が、「自分の欲求に正直になりたい」と思ってくださいますように。 “なんでも手を抜かない” “いい子”だからこそ、苦しんだこと 「大澤さんはいい子だね」 気づけば、これまでの人生で一貫して受け取ってきた他人からの評価。 人によって態度を変えず平