ストレス

　ストレスは、誰しもある
　ただ、みんなストレスをどうやって
　解消しているのでしようか
　運動、美味しい物食べたり
　人それぞれ違う
　私は、カーブスに通っていて
　二週回って筋トレ💪が終わり
　やった後の方がスッキリしていてストレス
　発散にはとてもいいですよ
　女性だけの筋トレ💪なので楽しく
　筋トレ💪が出来る
　汗😓もかいてます😉
　週３通っているのでスッキリ
　皆さんのストレス解消法教えて下さいね